
Les bases de l’Art de la Diététique Chinoise
Connaître et rééquilibrer son propre terrain grâce
à la diététique chinoise selon les saisons
Durant cette journée vous apprendrez :
-
Les notions fondamentales appliquées à la diététique chinoise (yin yang, 5 mouvements, cycles des saisons)
-
À identifier les qualités nutritionnelles des aliments selon les critères de la médecine chinoise (nature, saveur)
-
À faire connaissance avec votre propre terrain
-
À adapter votre alimentation en fonction de votre terrain et des saisons
-
À créer des menus sur mesure pour que les repas vous apportent toute l’énergie dont vous avez besoin.
Et vous repartirez avec :
-
Votre liste de courses par saison
-
Des recettes de Détox
28 Janvier 2024 de 10h à 16h
120€ la journée, repas inclus
Pour vous inscrire me contacter :
Dany De Sousa - 06 64 33 29 98
Praticienne en acupuncture traditionnelle au Centre de Prévention Santé de Fontainebleau - CPSF